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照片:11名名人打鼾

点击量:   时间:2019-03-06 04:15:03

根据美国国家睡眠基金会的数据,大约有9000万美国人打鼾,3700万人经常打鼾电锯噪音是您睡觉时呼吸道振动的结果根据科学美国人的说法,当你的肌肉在夜间放松时,气流会受到限制,导致舌头,扁桃体和口腔和喉咙其他部位的更多振动打鼾通常是睡眠紊乱的症状,经过认证的睡眠专家Michael Huus博士和HuffPost博客写道如果它在半夜一直唤醒你,它可能会导致睡眠不足但打鼾也可能是睡眠呼吸暂停的征兆,这是一种严重的情况,即一个人在睡眠期间停止呼吸的频率为每分钟一次睡眠呼吸暂停与许多健康影响有关,如肥胖,抑郁症,本周,死于癌症的风险增加男性更容易打鼾,超重的人也会打鼾,但没有人能够免疫,甚至没有富人和名人点击下面的幻灯片,看看11位打鼾的明星有关睡眠的更多信息,